Всемирный день почки – это прежде всего профилактическое событие.
Цель акции – информирование населения о возможных способах диагностики почечных заболеваний, а также популяризация здорового образа жизни и физической активности.
Врачи отмечают, что особая опасность хронической болезни почек состоит в том, что она длительное время не вызывает никаких жалоб, которые побудили бы больного обратиться к врачу и начать лечение. У большинства людей ранние симптомы хронической болезни почек отсутствуют.
Если болезнь прогрессирует, появляются усталость, быстрая утомляемость, потеря аппетита, бессонница, сухость и зуд кожи, отеки ног и лодыжек, отечность вокруг глаз, более частое мочеиспускание, бледность кожи из-за анемии.
Чтобы снизить риск заболевания почек, важно регулярно выпивать не менее полутора литров чистой питьевой воды, хотя бы раз в год делать анализы крови и мочи, вести подвижный образ жизни, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, контролировать артериальное давление и массу тела.
Во Всемирный день почки наши врачи Тюменской больницы ЗСМЦ ФМБА России начали с начальных лет населения и провели информационно-разъяснительные беседы со школьниками о правильном питании, здоровым образом жизни и физической активности.
 |
