Международный День отказа от курения
Курение – один из самых значимых факторов риска развития онкологических, сердечно-сосудистых, легочных заболеваниях и др.
Международный День отказа от курения отмечается во всем мире с целью привлечения внимания общественности к негативным последствиям курения табака. Этот День инициирован Международным обществом онкологов при поддержке Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В мае 2003 года ВОЗ была принята Конвенция по борьбе против табака, к которой присоединились более 90 стран, в том числе и Россия.
В России вступление в силу закона «О защите здоровья населения от последствий потребления табака» (Антитабачного закона), вводящего запрет на курение в некоторых общественных местах, ограничивающего продажу и рекламу табачных изделий, происходило поэтапно. Полностью запрет на курение в общественных местах вступил в силу с 1 июня 2014 года. В настоящее время в России законодательно запрещено курить в общественных местах. Благодаря этому, по официальной статистике, спасено от заболеваний, связанных с табакокурением, около 400 тысяч жизней. За почти полгода действия антитабачного закона были предприняты многочисленные попытки внести в него как ужесточающие изменения, так и всевозможные послабления – вплоть до полного нивелирования основных положений. Табачный дым содержит около 4000 компонентов с токсическим и канцерогенным действием -окись углерода и азота, ацетальдегид, цианистый водород, аммиак, а кролеин, формальдегид, уретан, бензол, хлористый винил.
Никотин вызывает повреждение сосудов сердца, головного мозга, периферических артерий, аорты и в итоге приводит к развитию ишемической болезни сердца, гипертонии, нарушениям мозгового кровообращения. У курильщиков со стажем развивается хроническое кислородное голодание. Это увеличивает нагрузку на сердце, которому требуется больше усилий прокачивать малонасыщенную кислородом кровь по сосудам. От хронического кислородного голодания страдает головной мозг и нервная система. В результате - головные боли, головокружения, снижение работоспособности. Поражение дыхательных путей связано с токсическим канцерогенным действием, угнетением иммунной системы. Развивается хроническая обструктивная болезнь лёгких, часты случаи онкологии ротовой полости и дыхательной системы.
У женщин табак – прямой провокатор нарушений репродуктивной функции. Если курить во время беременности, стоит ли ждать здорового малыша? Такие дети часто рождаются недоношенными, отстают в развитии, имеют низкую сопротивляемость к инфекциям и другим заболеваниям.
"Самая великая победа – победить себя". Платон
В нашей стране организована консультативная телефонная помощь при отказе от курения под эгидой Министерства здравоохранения Российской Федерации.
8 800 20 00 200 "Горячая линия"
консультативной помощи при отказе от курения
Консультацию по здоровому образу жизни можно получить в Тюменской больницы ФГБУЗ ЗСМЦ ФМБА России в кабинете профилактики № 25
по адресу: г. Тюмень, ул. Беляева, д. 1,
часы работы с 8-00 до 16-00 часов.
Счастье - будь здоровым!
